Porotos granados con mazamorra

4.7 118 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 1h 15 phút

6 raciones

Nguyên liệu

500 g de choclo congelado en granos
8 - 10 hojas de albahaca fresca
200 g de cebolla cortada en dos
100 - 150 g de tomate pelado, cortado en dos y sin semillas
1 cucharadita de ají de color o paprika
30 g de aceite de oliva
500 g de porotos granados frescos o congelados
800 g de agua recién hervida
300 g de zapallo camote pelado y cortado en cubos de 2 cm
2 cucharaditas de sal

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 raciones

Chất đạm 10 g

Calo 1456 kJ / 348 kcal

Chất béo 14 g

Carbohydrate 45 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Alma verde 10 Công thức
Quốc tế

Cookidoo® A LA MESA 2024 10 Công thức
Quốc tế

La Magia de Thermomix® 70 Công thức
Quốc tế

Somos Muchos II 8 Công thức
Quốc tế

Típico chileno 10 Công thức
Quốc tế

Top chilenos 12 Công thức
Quốc tế

Uno más 34 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tarta Pascualina (sin gluten)

2h

Risotto de Champiñones

30 phút

Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y tomate fresco

3h 20 phút

Boloñesa de avellanas

35 phút

Fajitas veganas con tofu

25 phút

Lentejas con arroz y cebolla dorada

45 phút

Muffins de huevo con espinacas y tomates

30 phút

Verduritas en salsa cacahuate y chile de árbol seco

40 phút

Estofado de berenjena picante

30 phút

Quiche de puerros

1h 10 phút

Quinoa bowl con hongos

45 phút

Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas

45 phút

Hiển thị tất cả