Thiết bị & Phụ kiện
Menu with Vegetable Soup, Chicken with Mustard Sauce and Steamed Vegetables
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
Velouté, Chicken and Steamed Vegetables
-
yellow onion halved3 - 3 ½ oz
-
garlic clove (không bắt buộc)1
-
olive oil1 oz
-
mixed vegetables (e.g. zucchini, carrots, asparagus, peppers, broccoli), sliced (½ in.), divided25 oz
-
water21 oz
-
salt divided2 ½ tsp
-
potatoes sliced (½ in.)14 oz
-
17 oz turkey breast fillet, skinless, cut into strips (2 in. x 1 in.)chicken breast fillet, boneless, skinless cut into strips (2 in. x 1 in.)17 oz
-
soy sauce2 tbsp
-
fresh ground pepper½ tsp
-
sweet paprika (không bắt buộc)½ tsp
-
1 tbsp fresh creambutter (không bắt buộc)1 tbsp
Mustard Sauce
-
2 oz heavy whipping creamcream cheese2 oz
-
mustard1 tbsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
parsley leaves only3 - 4 sprigs
-
egg yolk (không bắt buộc) from large egg1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
37 g
Calo
1745 kJ /
417 kcal
Chất béo
16 g
Chất xơ
6.2 g
Carbohydrate
26 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
The basic cookbook
177 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEggplant and Lentil Salad
40 phút
Salmon with Grapefruit Quinoa
50 phút
Salmon with Vegetable Sauce
25 phút
Salmon with Broccoli and Honey Mustard Sauce
40 phút
U.S. Digital Flipbook #2
2h
U.S. Digital Flipbook #1
1h 35 phút
Tomato Soup with Grilled Cheese Second Bowl
40 phút
Endive Salad, Ragù Pasta and Chocolate Mousse
1h 10 phút
Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes
1h
Shrimp Orzo with Peas
30 phút
Tomato Soup with Grilled Cheese Sandwiches
40 phút
Macadamia Chicken Over Tropical Fruit Paella
1h