Thiết bị & Phụ kiện
Menu with Vegetable Soup, Chicken with Mustard Sauce and Steamed Vegetables
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
Velouté, Chicken and Steamed Vegetables
-
yellow onion halved3 - 3 ½ oz
-
garlic clove (không bắt buộc)1
-
olive oil1 oz
-
mixed vegetables (e.g. zucchini, carrots, asparagus, peppers, broccoli), sliced (½ in.), divided25 oz
-
water21 oz
-
salt divided2 ½ tsp
-
potatoes sliced (½ in.)14 oz
-
17 oz turkey breast fillet, skinless, cut into strips (2 in. x 1 in.)chicken breast fillet, boneless, skinless cut into strips (2 in. x 1 in.)17 oz
-
soy sauce2 tbsp
-
fresh ground pepper½ tsp
-
sweet paprika (không bắt buộc)½ tsp
-
1 tbsp fresh creambutter (không bắt buộc)1 tbsp
Mustard Sauce
-
2 oz heavy whipping creamcream cheese2 oz
-
mustard1 tbsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
parsley leaves only3 - 4 sprigs
-
egg yolk (không bắt buộc) from large egg1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
37 g
Calo
1745 kJ /
417 kcal
Chất béo
16 g
Chất xơ
6.2 g
Carbohydrate
26 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
The basic cookbook
177 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSteamed Salmon with Soy Ginger Sauce
30 min
Salmon with Grapefruit Quinoa
50 min
Salmon with Vegetable Sauce
25 min
Lamb with Rosemary Potatoes
1 godz.
Salmon with Broccoli and Honey Mustard Sauce
40 min
U.S. Digital Flipbook #2
2 godz.
U.S. Digital Flipbook #1
1 godz. 35 min
Zucchini & Sweet Potato Waffle with Smoked Salmon
1 godz.
Lemon and Parmesan Chicken with Zoodles
45 min
Tomato Soup with Grilled Cheese Second Bowl
40 min
Endive Salad, Ragù Pasta and Chocolate Mousse
1 godz. 10 min
Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes
1 godz.