Thiết bị & Phụ kiện
Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
100 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki100 g sera pecorino pokrojonego na 3 cm kawałki
-
110 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
60 g oliwy z oliwek
-
200 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
-
150 g selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
-
500 g boczniaków, świeżych pokrojonych na ok. 1 cm kawałki
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki z zalewą
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
2 liście laurowe, suszone
-
2 gałązki rozmarynu, świeżego
-
4 gałązki tymianku, świeżego
-
2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
2 łyżeczki cukru
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
-
800 g cukinii pokrojonej w cienkie podłużne paski (patrz wskazówka)
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
1649.7 mg
Chất đạm
16.5 g
Calo
1567.9 kJ /
374.8 kcal
Chất béo
22.8 g
Chất xơ
9.5 g
Chất béo bão hòa
6.5 g
Carbohydrate
30.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą
1h
Warzywne curry z mleczkiem kokosowym
50 phút
Kluski na parze z sosem pieczarkowym
50 phút
Cepeliny z serem
24h 50 phút
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2h 20 phút
Burgery fasolowe z sosem pistou i surówką kolesław
1h 30 phút
Wegetariańska moussaka (musaka)
1h 5 phút
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25 phút
Wrapy z shawarmą z boczniaków
45 phút
Kotlety z komosy ryżowej
1h 25 phút
Zapiekanka z kaszy gryczanej
1h 40 phút
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 phút