Thiết bị & Phụ kiện
Spooky Spaghetti and Meatballs (TM6 & TM5)
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 25 phút
6 portions
Nguyên liệu
Meatballs
-
olive oil for greasing
-
water1000 g
-
80 g quinoared quinoa80 g
-
onions quartered60 g
-
garlic cloves2
-
fresh mixed herbs (e.g. parsley, thyme, oregano)30 g
-
fine sea salt or to taste1 tsp
-
ground black pepper1 tsp
-
dried chilli flakes (không bắt buộc)½ tsp
-
dried fennel seeds¼ tsp
-
turkey meat, boneless and skinless cut in pieces (3 cm) (see tip).550 g
-
large egg1
-
pitted black olives sliced25 - 35
Tomato Sauce
-
onions quartered110 g
-
garlic cloves2
-
olive oil30 g
-
tinned chopped tomatoes (2 x 400 g tins)800 g
-
fine sea salt or to taste½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
Spooky Spaghetti
-
water1150 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
dried spaghetti (see tip)340 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
33 g
Calo
2096 kJ /
501 kcal
Chất béo
11 g
Chất xơ
7 g
Carbohydrate
67 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSticky Apple Pork Ribs
2h 30 phút
Beef Koftas with Saffron Yoghurt
1h 20 phút
Chicken Chia Burgers
1h 10 phút
Asian-style Chicken, Rice and Vegetables
40 phút
Tamarind and Chilli Barbecued Lamb Chops
55 phút
Pulled Pork and Cider Rolls
1h
Menu: Pasta and Meatballs in Chorizo Sauce; Cinnamon Caramel Apples
1h
Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce
1h
Quick Lamb Dhansak
45 phút
Spooky Spaghetti and Meatballs
Không có đánh giá
Chicken and Mushroom Rice
55 phút
Chicken Stew in Tomato and Onion Sauce
1h 35 phút