Thiết bị & Phụ kiện
Spooky Spaghetti and Meatballs (TM6 & TM5)
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 25 phút
6 portions
Nguyên liệu
Meatballs
-
olive oil for greasing
-
water1000 g
-
80 g quinoared quinoa80 g
-
onions quartered60 g
-
garlic cloves2
-
fresh mixed herbs (e.g. parsley, thyme, oregano)30 g
-
fine sea salt or to taste1 tsp
-
ground black pepper1 tsp
-
dried chilli flakes (không bắt buộc)½ tsp
-
dried fennel seeds¼ tsp
-
turkey meat, boneless and skinless cut in pieces (3 cm) (see tip).550 g
-
large egg1
-
pitted black olives sliced25 - 35
Tomato Sauce
-
onions quartered110 g
-
garlic cloves2
-
olive oil30 g
-
tinned chopped tomatoes (2 x 400 g tins)800 g
-
fine sea salt or to taste½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
Spooky Spaghetti
-
water1150 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
dried spaghetti (see tip)340 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
33 g
Calo
2096 kJ /
501 kcal
Chất béo
11 g
Chất xơ
7 g
Carbohydrate
67 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChilli Beef with Lemon Feta
30 dk
Asian-style Chicken, Rice and Vegetables
40 dk
Raised Game Pie
24sa
Tamarind and Chilli Barbecued Lamb Chops
55 dk
Okra and Beef Stew (Bamia)
Değerlendirme yok
Baked Kibbeh
Değerlendirme yok
Moroccan Couscous
Değerlendirme yok
Kibbeh with Yoghurt Sauce
Değerlendirme yok
Jalapeño and Lime Chicken Burger
Değerlendirme yok
Cheese and Bacon Stack Burger
1sa 10 dk
Haggis and Pancetta Roulade with Whisky Sauce
40 dk
Pulled Pork and Cider Rolls
1sa