Thiết bị & Phụ kiện
Chicken Curry with Spinach
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
6 portions
Nguyên liệu
Curry
-
garlic cloves4
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)20 g
-
onions quartered300 g
-
olive oil50 g
-
chicken thighs, boneless and skinless cut in pieces (4 cm)700 - 800 g
-
fine sea salt to taste1 - 2 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
garam masala1 ½ tsp
-
ground cumin1 ½ tsp
-
chilli powder½ tsp
-
plain flour1 Tbsp
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
coconut milk400 g
-
fresh spinach leaves250 g
Rice
-
garlic cloves2
-
olive oil50 g
-
basmati rice350 g
-
water1000 g
-
fine sea salt1 tsp
-
plain yoghurt for serving250 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1115.8 mg
Chất đạm
28.3 g
Calo
3093 kJ /
739.3 kcal
Chất béo
38.2 g
Chất xơ
4.1 g
Chất béo bão hòa
15.4 g
Carbohydrate
65.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Chicken
10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLeftover Turkey and Veg Bake
1h
Roast Lamb with Vegetables and Mint Sauce
2h
Fillet of Beef with Porcini Parmesan Stuffing and Red Wine Gravy
1h 20 phút
Leftover Roast Patties with Egg
45 phút
Roast Chicken Dinner with Veg and Gravy
2h
Individual Beef Wellingtons with Red Wine Jus
2h 10 phút
Moroccan Lamb with Chopped Salad
13h 15 phút
Turkey Breast with Creamy Potato Soup
27h
Pork Wellington with Green Pea Duxelles and Champagne Sauce
1h 15 phút
Leftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce
2h 30 phút
Sticky Apple Pork Ribs
2h 30 phút
Beef Koftas with Saffron Yoghurt
1h 20 phút