Thiết bị & Phụ kiện
Chicken Curry with Spinach
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
6 portions
Nguyên liệu
Curry
-
garlic cloves4
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)20 g
-
onions quartered300 g
-
olive oil50 g
-
chicken thighs, boneless and skinless cut in pieces (4 cm)700 - 800 g
-
fine sea salt to taste1 - 2 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
garam masala1 ½ tsp
-
ground cumin1 ½ tsp
-
chilli powder½ tsp
-
plain flour1 Tbsp
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
coconut milk400 g
-
fresh spinach leaves250 g
Rice
-
garlic cloves2
-
olive oil50 g
-
basmati rice350 g
-
water1000 g
-
fine sea salt1 tsp
-
plain yoghurt for serving250 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1115.8 mg
Chất đạm
28.3 g
Calo
3093 kJ /
739.3 kcal
Chất béo
38.2 g
Chất xơ
4.1 g
Chất béo bão hòa
15.4 g
Carbohydrate
65.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Chicken
10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBaby-friendly Veg-loaded Chilli Con Carne with Brown Rice
1j 10 menit
Moroccan Lamb with Chopped Salad
13j 15 menit
Lamb Kebobs
3j
Greek Lamb Meatballs (Keftethes)
40 menit
Venezuelan Shredded Chicken with Arepas
40 menit
Lamb Meatballs
45 menit
Breast of Chicken in Pizzaiola Sauce
30 menit
Thai Burger
35 menit
Mediterranean Chicken Wings with Herb Orange Rice
1j
Chicken Caprese Pasta Salad
25 menit
Moroccan Chicken and Couscous
45 menit
Onion Pie
2j