Thiết bị & Phụ kiện
Noix de saint-jacques à la crème de corail et petits légumes
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
1500 g d'eau
-
100 g de carottes coupées en fines rondelles
-
100 g de haricots verts plats frais coupés en biseau
-
100 g de chou-fleur de Bretagne, détaillé en bouquets
-
12 noix de saint-jacques, avec corail
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
100 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
2 c. à soupe de jus de citron
-
2 brins d'aneth frais
-
1 c. à café de fleur de sel
-
2 brins d'estragon frais effeuillés
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
16 g
Calo
714 kJ /
170 kcal
Chất béo
9 g
Chất xơ
2 g
Carbohydrate
6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Coquillages et crustacés
11 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBaeckeoffe aux poissons
1h 45 phút
Crêpes salées sans gluten aux fruits de mer
1h
Dos d'églefin et purée de petits pois
35 phút
Baeckeoffe aux deux poissons
1h 45 phút
Mijoté de crevettes aux haricots rouges
1h 20 phút
Daurade à la marocaine
1h
Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie
40 phút
Saumon croustillant au parmesan, légumes et sauce au citron
1h
Moules au naturel
20 phút
Crème de fruits de mer et tagliatelle de légumes
1h
Saumon mariné au soja, miel et sésame
1h 30 phút
Filets de poisson blanc marinés, sauce chermoula et salade de couscous
1h 45 phút