
Thiết bị & Phụ kiện
Papillote de poisson et tagliatelle de carottes
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
de carottes500 g
-
de blanc de poireau coupé en petits tronçons100 g
-
d'eau500 g
-
tomate coupée en quatre1
-
de pommes de terre cireuses (à chair ferme) coupées en rondelles800 g
-
de poisson (700-800 g)4 filets
-
le jus d'un citron jaune
-
de moutarde4 c. à café
-
de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.50 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts4 pincées
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts4 pincées
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
412 kcal /
1749 kJ
Chất đạm
40 g
Chất béo
9 g
Carbohydrate
42.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Autour du poisson
11 Công thức
Pháp
Pháp