Thiết bị & Phụ kiện
Knäckebrot
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Leinsamen95 g
-
Chiasamen15 g
-
gemischte Samen1 EL
-
Salz¼ TL
-
Wasser lauwarm200 g
-
Öl2 EL
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
6 g
Calo
832 kJ /
198 kcal
Chất béo
16 g
Carbohydrate
2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
ESSEN & TRINKEN - Low Carb
69 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPochierte Eier
15 phút
Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)
1h
Mini-Pancake-Cereals
40 phút
Apfelmus-Müsli
20 phút
Apfel-Pancakes
30 phút
Buttermilch-Waffeln
30 phút
Pochierte Eier
30 phút
Frühstückshörnchen
1h 20 phút
Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs
2h 10 phút
Avocado-Egg-Sandwich
30 phút
Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
25 phút
French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott
30 phút