Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Overnight Oats mit Mirabellenkompott

Overnight Oats mit Mirabellenkompott
4.5 104 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 8h
4 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Mirabellen
    500 g
  • brauner Zucker
    30 g
  • Wasser
    50 g
  • Haferflocken, zart
    80 g
  • Haferflocken, kernig
    50 g
  • Mandeldrink
    300 g
  • Joghurt, 10% Fett
    200 g
  • Honig (z. B. Orangenblütenhonig)
    40 g
  • Tonkabohne abgerieben (siehe Tipp)
    1 Prise
  • Chiasamen
    20 g
  • Leinsamen geschrotet
    10 g
  • Sonnenblumenkerne
    40 g
  • Minze zum Garnieren

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 11 g
Calo 1832 kJ / 437 kcal
Chất béo 16 g
Chất xơ 8.3 g
Carbohydrate 57 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Der Sommer schmeckt 24 Công thức
Đức
Frühstück ist fertig! 23 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Vollkorn-Frischkäse-Pancakes mit Grünkohl

4.1(42)

35 phút

Toastbrot

4.6(576)

16h

Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen

4.7(255)

20 phút

Granola-Clusters

4.5(15)

50 phút

Vollkorn-Walnuss-Granola

4.3(131)

1h 10 phút

Gebratene Miso-Champignons auf Brot

4.2(5)

25 phút

Sandwich-Toast

4.6(15)

27h

Quinoa-Brot

3.5(29)

12h 45 phút

Eggs Benedict

3.4(68)

30 phút

Blaubeerkonfitüre

4.8(19)

45 phút

Caprese-Omelette

3.7(62)

30 phút

Mango-Joghurt

3.1(36)

13h 15 phút

 Hiển thị tất cả