Mango-Kokos-Joghurt

Name: Mango-Kokos-Joghurt
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 30 g Kokosraspeln; 30 g Mandeln; 250 g Mango, reif; 150 g Joghurt, 0,1% Fett

4.4 334 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 10 phút

2 Portionen

Nguyên liệu

Kokosraspeln
30 g
Mandeln
30 g
Mango, reif davon 200 g in Stücken und 50 g in Würfeln (1 cm)
250 g
Joghurt, 0,1% Fett
150 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 8 g

Calo 1234 kJ / 295 kcal

Chất béo 18 g

Chất xơ 6.4 g

Carbohydrate 21 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Fit mit Thermomix® 36 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Leichtes Müsli à la Steffi

4.2(222)

8 Std. 10 Min

Erdbeer-Gelee

4.1(19)

1 Std.

Low Carb Granola

4.9(431)

45 Min

Overnight Oats mit Pfirsichkompott

4.0(227)

8 Std. 10 Min

Vanille-Apfel-Pudding-Oats

4.4(784)

20 Min

Frühstück im Schlaf

4.8(1.1K)

8 Std.

Bircher Müsli

4.7(806)

45 Min

Overnight Müsli

4.4(1.1K)

8 Std.

Bananenquark mit Kakaonibs

4.3(369)

10 Min

Granola

4.9(547)

2 Std.

Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt

4.4(618)

10 Min

Schoko-Erdnuss-Oats

4.4(595)

8 Std. 5 Min

Hiển thị tất cả