Thiết bị & Phụ kiện
Frühstückswaffeln
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 20 phút
2 Portionen
Nguyên liệu
-
Cherry-Tomaten halbiert100 g
-
rote Paprika in mundgerechten Stücken1
-
Frühlingszwiebel in Ringen1
-
Basilikum abgezupft2 Stängel
-
gemischte Kräuter (z. B. Petersilie, Kerbel, Estragon, Basilikum), abgezupft25 g
-
Joghurt, 1,5% Fett60 g
-
entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett30 g
-
Ei1
-
Butter weich15 g
-
Salz und etwas mehr zum Abschmecken½ TL
-
Weizenmehl Type 55080 g
-
Backpulver½ TL
-
Muskat (không bắt buộc)1 Prise
-
Öl zum Backen5 g
-
Pfeffer zum Abschmecken
-
Crema di Balsamico5 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
11 g
Calo
1228 kJ /
293 kcal
Chất béo
10 g
Chất xơ
4.4 g
Carbohydrate
36 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Fit mit Intervallfasten
40 Công thức
Đức
Đức
Fit mit Thermomix®
33 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBlaubeerkonfitüre
45 phút
Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs
10 phút
Granola Tropicana
1h
Pochierte Eier
15 phút
Milchbrot
24h 20 phút
Sandwich-Toast
27h
Quinoa-Brot
12h 45 phút
Eggs Benedict
30 phút
Caprese-Omelette
30 phút
Bananen-Honig-Porridge
10 phút
Erdbeer-Basilikum-Konfitüre
25 phút
Mango-Joghurt
13h 15 phút