Thiết bị & Phụ kiện
Nuss-Porridge mit Früchten
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Mandeln60 g
-
Goldleinsamen10 g
-
Haferflocken, kernig30 g
-
weißes Mandelmus1 TL
-
Mandeldrink150 g
-
Orangen 1 Orange filetiert, 1 Orange ausgepresst (50 g Saft)2
-
Beeren, gemischt, TK angetaut80 g
-
Kokosblütensirup1 TL
-
Kakaonibs1 EL
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
7 g
Calo
861 kJ /
205 kcal
Chất béo
12 g
Carbohydrate
14 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
ESSEN & TRINKEN - Low Carb
69 Công thức
Đức
Đức