Thiết bị & Phụ kiện
Bircher Müsli
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
8 Portionen
Nguyên liệu
-
getrocknete Pflaumen, entsteint30 g
-
Orangensaft40 g
-
Haferflocken, zart100 g
-
Sahnejoghurt150 g
-
Naturjoghurt400 g
-
Milch100 g
-
Äpfel (z.B. Elstar), geviertelt und entkernt3
-
Birne geviertelt und entkernt1
-
Zitronensaft40 g
-
Banane1
-
Trauben, hell200 g
-
Müsli selbst gemacht (siehe Tipp)120 g
-
Ahornsirup60 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
11 g
Calo
1753 kJ /
414 kcal
Chất béo
15 g
Carbohydrate
54 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
ESSEN & TRINKEN 2/2017
50 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPetulla (albanische Frühstückspfannkuchen)
1h
Pochierte Eier
15 phút
Mini-Pancake-Cereals
40 phút
Chocolate-Chip-Pancakes
25 phút
Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
25 phút
Avocado-Egg-Sandwich
30 phút
Frühstückshörnchen
1h 20 phút
Buttermilch-Waffeln
30 phút
Apfel-Pancakes
30 phút
Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs
2h 10 phút
Rührei mit Spinat und Ziegenkäse
25 phút
Apfelmus-Müsli
20 phút