Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 30 g plain flour
- 30 g rice flour
- 1 ½ tsp salt
- 1 pinch freshly ground black pepper
- 80 g breadcrumbs
- 1 egg, lightly beaten
- 400 g chicken breast fillets, skinless, cut in cubes (3 cm), partially frozen
- 25 g cooking oil
- 1 tsp steak spice (mixed spice)
- 1 - 2 tbsp water
- oil, to fry
- Dinh dưỡng
- trên 1 piece
- Calo
- 251 kJ / 60 kcal
- Chất đạm
- 4 g
- Carbohydrate
- 8 g
- Chất béo
- 2 g
- Chất xơ
- 0.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Smash burger taco
40 Min
Seafood and Cream Cheese Rolls
1 godz. 20 min
Sausage Stuffed Mushrooms
1 godz. 20 min
Tuna Deviled Eggs
40 Min
Smoked Salmon Dip
10 min
Hidden veg sausage rolls
45 Min
Nachos with Chilli and Cheese
40 Min
Roasted Meatballs and Spicy Potatoes
1h
Apple and almond overnight oats (gut health)
24h 10 min
Pretzels
1h 35min
Mini Hamburgers
4h 5min
Only the best chocolate chip cookies ever
25min