Thiết bị & Phụ kiện
Chicken Tagine
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
1 portion
Nguyên liệu
-
olive oil1 tsp
-
red onion halved50 g
-
chicken breast diced (3 cm)180 g
-
ground ginger¼ tsp
-
ground coriander½ tsp
-
ground cinnamon¼ tsp
-
ground cayenne pepper to taste¼ - ½ tsp
-
courgette sliced (1 cm)½
-
tomato roughly chopped1
-
dried apricots (không bắt buộc) halved25 g
-
couscous50 g
-
chicken stock200 g
-
carrot sliced (1 cm)1
-
fine sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
61 g
Calo
2580 kJ /
612 kcal
Chất béo
8.8 g
Carbohydrate
63 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Dinner For One
11 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChilli Beef with Lemon Feta
30min
Asian-style Chicken, Rice and Vegetables
40min
Raised Game Pie
24h
Tamarind and Chilli Barbecued Lamb Chops
55min
Okra and Beef Stew (Bamia)
Nessuna valutazione
Baked Kibbeh
Nessuna valutazione
Moroccan Couscous
Nessuna valutazione
Kibbeh with Yoghurt Sauce
Nessuna valutazione
Jalapeño and Lime Chicken Burger
Nessuna valutazione
Cheese and Bacon Stack Burger
1h 10min
Haggis and Pancetta Roulade with Whisky Sauce
40min
Pulled Pork and Cider Rolls
1h