Speedy Bean and Chorizo Chilli

4.7 115 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 20 phút

1 portion

Nguyên liệu

onion halved
50 g
olive oil
20 g
chorizo diced (0.5-1 cm)
60 g
chipotle paste to taste
½ - 1 tsp
tinned chopped tomatoes
200 g
tinned black beans drained and rinsed
140 g
long grain rice as desired
70 - 100 g
natural yoghurt to garnish
fresh coriander roughly chopped, to garnish

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 32 g

Calo 3614 kJ / 863 kcal

Chất béo 39 g

Carbohydrate 86 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Dinner For One 11 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Manifesto 203 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

We Can Work Magic Out Of Simple Things 35 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Aubergine, Chickpea and Chicken Curry

30 min

Spicy Beef with Red Peppers

30 min

Lamb Meatballs

45 min

Rolled Shoulder of Lamb

2 h 30 min

Toad in the Hole

1 h

Lamb Tagine with Apricots and Honey

1 h 50 min

Breast of Chicken in Pizzaiola Sauce

30 min

Chicken Étouffée

45 min

Five-spice Duck with Mushrooms, Asian Vegetables and Rice

1 h 5 min

Cajun Chicken and Sweet Potato Mash

25 min

Lamb Koftas

1 h 30 min

Ham, Egg and Chips

30 min

Hiển thị tất cả