Black Beans

Black Beans

4.7 36 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
8 portions

Nguyên liệu

  • cilantro leaves and tender stems only
    10 sprigs
  • white onions quartered
    8 oz
  • garlic cloves
    4
  • serrano chili de-seeded and de-stemmed
    1
    1 jalapeño pepper, de-seeded and de-stemmed
  • extra virgin olive oil
    ½ oz
  • fajita seasoning homemade or packaged
    2 - 3 tbsp
  • black beans (approx. 15 oz ea.), undrained
    2 cans

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 177 kcal / 741 kJ
Chất đạm 10 g
Chất béo 2 g
Carbohydrate 30 g
Chất xơ 10 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả