Thiết bị & Phụ kiện
Black Beans
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
8 portions
Nguyên liệu
-
cilantro leaves and tender stems only10 sprigs
-
white onions quartered8 oz
-
garlic cloves4
-
1 jalapeño pepper, de-seeded and de-stemmedserrano chili de-seeded and de-stemmed1
-
extra virgin olive oil½ oz
-
fajita seasoning homemade or packaged2 - 3 tbsp
-
black beans (approx. 15 oz ea.), undrained2 cans
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
10 g
Calo
741 kJ /
177 kcal
Chất béo
2 g
Chất xơ
10 g
Carbohydrate
30 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
TEX-MEX COOKBOOK
51 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSopa de Crema de Queso (Cheese Soup)
25 phút
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45 phút
Stir Fry Bok Choy
15 phút
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1h 15 phút
Risotto with Broccolini
35 phút
Southern Potato Salad
1h 15 phút
Greek Rice
1h 20 phút
Hand Ripped Cabbage
Không có đánh giá
Sambal Tumis Udang (Prawn Sambal)
30 phút
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20 phút
Mac and Cheese (TM7)
20 phút
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 phút