Thiết bị & Phụ kiện
Black Beans
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
8 portions
Nguyên liệu
-
cilantro leaves and tender stems only10 sprigs
-
white onions quartered8 oz
-
garlic cloves4
-
1 jalapeño pepper, de-seeded and de-stemmedserrano chili de-seeded and de-stemmed1
-
extra virgin olive oil½ oz
-
fajita seasoning homemade or packaged2 - 3 tbsp
-
black beans (approx. 15 oz ea.), undrained2 cans
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
10 g
Calo
741 kJ /
177 kcal
Chất béo
2 g
Chất xơ
10 g
Carbohydrate
30 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
TEX-MEX COOKBOOK
51 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChunky Guacamole
10 phút
Deli Macaroni Salad
1h 45 phút
Deviled Eggs
20 phút
Greek Stuffed Chicken
1h 35 phút
Roasted Potato Salad
1h
Zucchini and Cheese Soufflés
40 phút
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 phút
Cauliflower Potato Salad
1h 30 phút
Lemon Caper Potato Salad
1h
Potato Curry Soup
35 phút
Sambal Tumis Udang (Prawn Sambal)
30 phút
Steamed Chinese Vegetables
40 phút