Zandergulasch

Zandergulasch

4.5 136 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 45 phút
4 Portionen

Nguyên liệu

  • frische Petersilie Blättchen abgezupft
    ½ Bund
  • Zwiebeln halbiert
    150 g
  • Knoblauchzehen halbiert
    2
  • rote Paprika 100 g davon in Stücken
    250 g
  • Butter
    25 g
  • Paprikapulver, edelsüß
    1 EL
  • Paprikapulver, rosenscharf
    1 TL
  • grüne Paprika
    150 g
  • Weißwein
    100 g
  • Wasser
    300 g
  • Maisstärke (không bắt buộc) mit 1 EL Wasser verrührt
    1 - 2 TL
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen etwas mehr für den Fisch
    ¼ TL
  • Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)
    ½ TL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 TL
    1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
  • Lorbeerblatt, getrocknet
    1
  • Zanderfilets frisch oder aufgetaut
    500 g
  • Zitronensaft
    1 EL
  • Speckwürfel (không bắt buộc)
    50 g
  • Schlagobers
    100 g
  • Sauerrahm
    2 EL

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 675 mg
Chất đạm 27 g
Calo 1400 kJ / 335 kcal
Chất béo 18 g
Chất xơ 3.8 g
Chất béo bão hòa 10 g
Carbohydrate 13 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả