Fischcurry

4.6 139 đánh giá

chuẩn bị 25 phút

Toàn bộ 45 phút

6 Portionen

Nguyên liệu

Zwiebeln halbiert
100 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
30 g
Möhren in Stücken (4 cm)
100 g
Öl
40 g
40 g Sesamöl, geröstet
Curry mild
2 geh. TL
gelbe Thai-Currypaste
4 TL
Kokosmilch
600 g
Orangensaft
120 g
Aprikosenmarmelade
2 TL
80 g Banane, reif, in Scheiben (5 mm)
rote Spitzpaprika in Ringen (5 mm)
250 g
Staudensellerie (2-3 cm)
100 g
Porree in Ringen (1 cm)
100 g
Zitronengras angeklopft
1 Stängel
2 Kaffir-Limettenblätter, frisch
Salz
2 TL
Fischsauce
1 TL
2 TL helle Sojasauce
Speisestärke
10 g
Seelachsfilet in Würfeln (2-3 cm)
600 g
Zuckerschoten (không bắt buộc)
50 - 100 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 21 g

Calo 1647 kJ / 394 kcal

Chất béo 22 g

Chất xơ 2.9 g

Carbohydrate 19 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Koch dich um die Welt! 28 Công thức
Áo

Koch dich um die Welt!  32 Công thức
Đức

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Công thức
Áo

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Paprika-Tomaten-Kabeljau mit Reis

50 phút

Eier-Spargel-Salat mit Lachs und Senfsauce

1h

Steinbuttfilet auf lauwarmem Rote-Bete-Apfel-Salat mit Kartoffelgröstel

1h

Fisch mit Kräuter-Käse-Kruste

1h 15 phút

Fisch mit Olivenbröselkruste

1h 5 phút

Lachsforelle im Rucolabiskuit mit Karottengemüse

55 phút

Dreierlei Fischfilets mit Kräutersauce und kleinen Pellkartoffeln

30 phút

Lachs mit Grapefruit-Quinoa

50 phút

Saibling nach italienischer Art mit Paprikadip und Fenchelsalat

1h 40 phút

Lachs mit Tomatenkruste und Gemüsereis

45 phút

Panierter Fisch mit Remoulade

40 phút

Kabeljau mit Bärlauchkruste

45 phút

Hiển thị tất cả