Fischcurry

4.6 133 đánh giá

chuẩn bị 25 phút

Toàn bộ 45 phút

6 Portionen

Nguyên liệu

Zwiebeln halbiert
100 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
30 g
Möhren in Stücken (4 cm)
100 g
Öl
40 g
40 g Sesamöl, geröstet
Curry mild
2 geh. TL
gelbe Thai-Currypaste
4 TL
Kokosmilch
600 g
Orangensaft
120 g
Aprikosenmarmelade
2 TL
80 g Banane, reif, in Scheiben (5 mm)
rote Spitzpaprika in Ringen (5 mm)
250 g
Staudensellerie (2-3 cm)
100 g
Porree in Ringen (1 cm)
100 g
Zitronengras angeklopft
1 Stängel
2 Kaffir-Limettenblätter, frisch
Salz
2 TL
Fischsauce
1 TL
2 TL helle Sojasauce
Speisestärke
10 g
Seelachsfilet in Würfeln (2-3 cm)
600 g
Zuckerschoten (không bắt buộc)
50 - 100 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 21 g

Calo 1647 kJ / 394 kcal

Chất béo 22 g

Chất xơ 2.9 g

Carbohydrate 19 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Koch dich um die Welt! 28 Công thức
Áo

Koch dich um die Welt!  32 Công thức
Đức

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Công thức
Áo

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Forellen mit Sauce Hollandaise

55 phút

Gratinierte Lachs-Spargel-Crespelle mit Orangen-Hollandaise

1h 10 phút

Fisch mit Olivenbröselkruste

1h 5 phút

Fisch mit Porree-Käse-Haube, Reis, Fenchel und Zitronensauce

1h

Seezungenfilets mit Weißwein-Champignon-Sauce

40 phút

Marinierte Fischfilets mit Chermoula-Sauce und Couscoussalat

1h 20 phút

Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce

45 phút

Seelachs mit Dijon-Senfsauce und Currycroûtons

35 phút

Spargel-Lachs-Päckchen mit Drillingen und Kerbelsauce

1h

Gegrillter Pesto-Lachs mit Pilz-Risoni

40 phút

Panierter Körner-Lachs mit Porree-Kartoffel-Stampf

40 phút

Saiblingsfilets in Erdäpfelkruste mit Frühlingskräutersauce

50 phút

Hiển thị tất cả