Các phiên bản tương thích
Ensalada de cuscús y garbanzos al estilo marroquí
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 250 g de cuscús de grano medio
- 1 limón
- 500 g de agua
- 130 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharadita de sal
- 1200 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
- 3 dientes de ajo
- 150 g de cebolla roja en cuartos
- 1 cucharada de comino molido
- 1 cucharada de canela molida
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- 150 g de pasas sin semillas
- 150 g de frutos secos enteros variados
- 20 hojas de menta fresca en juliana fina
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 2146 kJ / 513.4 kcal
- Chất đạm
- 16.9 g
- Carbohydrate
- 52.8 g
- Chất béo
- 25.3 g
- Chất béo bão hòa
- 3.1 g
- Chất xơ
- 16.2 g
- Natri
- 171.3 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Arroz brut mallorquín
1 Std.
Gachas manchegas con panceta y chorizo
30 Min
Patatas guisadas con gambones
1 Std.
Judías blancas con patatas y compango
1 godz. 35 min
Pollo al curry de coco con arroz
45 Min
Guiso de garbanzos con sepia y langostinos
45 Min
Cuscús especiado de verduras
30 Min
Espinacas con garbanzos a la sevillana
45 Min
Albóndigas con sepia
1 Std. 20 Min
Guiso de sepia con patatas
1 Std.
Patatas a la importancia con gambones y chirlas
1 Std. 10 Min
Patatas guisadas con champiñones
45 Min