Thiết bị & Phụ kiện
Calamars Assam
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
250 g de riz parfumé
-
100 g d'échalotes
-
1 gousse d'ail
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1 c. à soupe de curcuma en poudre, émincé finement10 g de curcuma frais émincé finement
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10 g de pâte de crevettes
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1 piment rouge frais épépiné
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20 g de citronnelle fraîche coupée en morceaux (1 cm)
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20 g d'huile neutre
-
600 g de calamars (40 - 50 g chacun), sans les tentacules, soigneusement nettoyés et coupés en deux
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160 g de tomates coupées en quatre
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50 g de pulpe de tamarin
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50 g d'eau
-
1 c. à café de fumet de poisson (không bắt buộc) déshydraté ou fait maison
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1 c. à café de sel
-
1 c. à café de sucre en poudre
-
4 brins de menthe fraîche équeutés
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
28.8 g
Calo
1981 kJ /
469.2 kcal
Chất béo
8.5 g
Chất xơ
3 g
Carbohydrate
69 g
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