Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Tzatziki
- 160 g cucumber, cut in pieces (5 cm)
- 1 garlic clove
- 10 g fresh dill leaves
- 200 g natural yoghurt
- 20 g freshly squeezed lemon juice
- ¼ tsp fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
Burgers
- 1 cooking apple, peeled, cored and quartered (approx. 200 g)
- 150 g spring onions, cut in pieces
- 500 g turkey mince, broken in pieces
- 1 tsp dried thyme
- 1 ½ tsp fine sea salt
- 2 pinches ground black pepper
- olive oil, for greasing
Assembly
- 6 wholemeal bread rolls, sliced open
- 1 red onion, thinly sliced (5 mm)
- 90 g low fat feta cheese
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1658 kJ / 393 kcal
- Chất đạm
- 34.8 g
- Carbohydrate
- 42 g
- Chất béo
- 8.2 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảLeftover Turkey and Veg Bake
1 godz.
Chicken Curry with Spinach
1h 5min
Chicken Tikka Masala
45 min
Butter Chicken
50 min
Chicken and Leek Pie
1h 20 phút
Chicken Enchiladas
1 godz.
Broccoli and Ham Pasta Bake
1 godz. 10 min
Bulgogi (Pan-fried Marinated Beef)
1h 20 phút
Leftover Roast Patties with Egg
45 min
Chicken Jalfrezi
1 godz.
Garlic Turkey Stew
45 min
Sri Lankan Chicken Curry (Koththu Roti)
1h 5min