Thiết bị & Phụ kiện
Macarrones integrales con alcaparras y aceitunas
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
30 g de aceite de oliva
-
30 g zumo de limón
-
75 g de aceitunas negras sin hueso
-
75 g de aceitunas verdes sin hueso
-
80 g de tomates secos en aceite (escurridos)
-
40 g de alcaparras
-
1 ramita perejil fresco (solo las hojas)
-
1 pimienta de Cayena seca entera (không bắt buộc)
-
2 dientes de ajo (sin germen)
-
900 g de agua
-
1 cucharadita de sal (y un pellizco más para la emulsión)
-
320 g pasta seca integral (macarrones)
-
4 pellizcos de pimienta negra recién molida
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
11.4 g
Calo
2038.8 kJ /
487.8 kcal
Chất béo
21.2 g
Chất xơ
6.4 g
Carbohydrate
62.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Vida sana
88 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPaella de pollo y marisco XXL
1 Std.
Paella de marisco
50 Min
Arroz con bogavante
1 Std.
Risotto de gambones y calabacín
25 Min
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1 Std. 25 Min
Arroz meloso con alcachofas y cigalas
1 Std. 10 Min
Fideuá negra de calamares
45 Min
Paella mixta rústica
1 Std.
Fideuá con mejillones
50 Min
Arroz con punta de costilla de cerdo
1 Std.
Arroz con sepia y cigalas
1 Std.
Arroz integral meloso con sepia y gambones
1 Std. 30 Min