Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Marinated Beef
- 2 tsp honey
- 70 g teriyaki sauce
- 20 g sesame oil
- 1 garlic clove
- 30 g sake
- 20 g lime juice
- 20 g water
- 1 tsp cornflour
- 15 g fresh root ginger, peeled, cut in round slices (2 mm)
- ½ - 1 fresh red chilli, deseeded, to taste
- 200 g beef, cut in slices (1 mm)
Steamed Rice
- 1000 g water
- 1 tsp fine sea salt
-
180
g short grain rice
hoặc 180 g sushi rice
Beef Teriyaki
- 10 g sesame oil
- 250 g sugar snap peas
- 20 g water
- 8 spring onions, sliced (3 mm)
- fine sea salt, to taste
- 1 tsp toasted sesame seeds, to garnish
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 3574 kJ / 853 kcal
- Chất đạm
- 39 g
- Carbohydrate
- 107 g
- Chất béo
- 23 g
- Chất xơ
- 9.6 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảMarmalade-glazed Ham
1 Std. 50 Min
Chicken with creamy vegetable sauce
50 Min
Honeyed Chicken
25 min
Sausage and Bacon Casserole
50 Min
Boboti (Spiced Baked Mince Beef)
1 Std. 10 Min
Mexican Turkey Chilli
40min
Baby-friendly Lamb Koftas with Rainbow Couscous
1h 15 min
Chicken in Yoghurt
1h
Venison Stew with Root Vegetables and Prunes
1 Std. 50 Min
Low Carb Lasagne
1h 30min
Chicken in Red Pepper Sauce with Courgette and Feta Couscous
55 min
Creamy mustard chicken stew
40min