Thiết bị & Phụ kiện
Beef Kebabs with Monkey Gland Sauce
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 2h
4 portions
Nguyên liệu
-
vegetable oil30 g
-
onions quartered150 g
-
garlic cloves2
-
mango chutney250 g
-
tinned chopped tomatoes250 g
-
cider vinegar20 g
-
Worcestershire sauce40 g
-
brown sugar15 g
-
chilli sauce1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
rump steak with fat, cut in strips (approx. 1 cm x 8 cm)1000 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
58 g
Calo
2242 kJ /
534 kcal
Chất béo
19 g
Chất xơ
2.1 g
Carbohydrate
30 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
South African
10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAsian-style Chicken, Rice and Vegetables
40 phút
Raised Game Pie
24h
Haggis and Pancetta Roulade with Whisky Sauce
40 phút
Pulled Pork and Cider Rolls
1h
Menu: Pasta and Meatballs in Chorizo Sauce; Cinnamon Caramel Apples
1h
Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce
1h
Quick Lamb Dhansak
45 phút
Spooky Spaghetti and Meatballs
Không có đánh giá
Chicken and Mushroom Rice
55 phút
Chicken Stew in Tomato and Onion Sauce
1h 35 phút
Meat Skewers with Rice in Sauce
1h 45 phút
Spicy Chicken with Coconut Rice
1h 25 phút