Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 300 g potatoes, cut in pieces (see tip)
- 100 g tomatoes, halved
- 80 g onions, quartered
- 1 garlic clove
- 400 g mixed vegetables (e.g. carrots, turnips, leeks), cut in pieces
- 2 sprigs fresh parsley, cut in pieces
- ½ tsp fine sea salt, adjust to taste
- ¼ - ½ tsp ground black pepper, to taste
- 600 g water, adjust to taste (see tip)
-
20
g unsalted butter, diced
hoặc olive oil
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 440.2 kJ / 105.2 kcal
- Chất đạm
- 3.2 g
- Carbohydrate
- 17.2 g
- Chất béo
- 3 g
- Chất béo bão hòa
- 1.8 g
- Chất xơ
- 3.6 g
- Natri
- 346.3 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Spinach and Parmesan Soup
45 Min
Creamy Courgette Soup
25 Min
Tuscan Bean Soup
50min
Broccoli and stilton soup
30 Min
Leek and Potato Soup (TM6)
40min
Creamy mushroom soup
20min
Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup
30 Min
Curried Sweet Potato Soup
30 Min
Spinach, Lemon and Lentil Soup
50min
Creamy Mushroom Soup
20min
Mushroom and Cannellini Bean Soup
35 Min
Tomato, Lentil and Thyme Soup
40min