Thiết bị & Phụ kiện
Beef and Feta Koftas
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
16 pieces
Nguyên liệu
-
orange thin peelings of skin only½
-
fresh coriander cut in pieces, to taste5 - 6 sprigs
-
fresh mint leaves to taste10 - 15
-
fresh green chillies halved and deseeded2
-
beef cut in pieces (3 cm), slightly frozen650 g
-
Greek yoghurt60 g
-
feta cheese cut in pieces100 g
-
ground cumin1 tsp
-
baharat spice mix (không bắt buộc) (see tip)1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
spring onions (approx. 25-30g), sliced (1 cm)3
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 piece
Natri
209.9 mg
Chất đạm
10.3 g
Calo
335.6 kJ /
80.2 kcal
Chất béo
3.5 g
Chất xơ
0.6 g
Chất béo bão hòa
1.8 g
Carbohydrate
2.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChinese Pork with Vegetables
1h 20 phút
Smoky Pork and Beans
3h
Minced Meat Cutlets (Kotlety mielone)
30 phút
Chickpea and Turkey Meatball Soup
45 phút
Chicken and Barley Stew
50 phút
Quick Gyros with Tzatziki
15 phút
Chorizo and Chicken Burgers
20 phút
Slow-cooked Lamb Curry with Cucumber Mint Couscous
9h
Mediterranean Chicken Wings with Herb Orange Rice
1h
Stir-Fried Beef with Caponata
45 phút
Chicken and Chorizo Filo Pie
2h
Baked Kibbeh
Không có đánh giá