Beef and Feta Koftas

3.8 29 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 1h 20 phút

16 pieces

Nguyên liệu

orange thin peelings of skin only
½
fresh coriander cut in pieces, to taste
5 - 6 sprigs
fresh mint leaves to taste
10 - 15
fresh green chillies halved and deseeded
2
beef cut in pieces (3 cm), slightly frozen
650 g
Greek yoghurt
60 g
feta cheese cut in pieces
100 g
ground cumin
1 tsp
baharat spice mix (không bắt buộc) (see tip)
1 tsp
fine sea salt
1 tsp
spring onions (approx. 25-30g), sliced (1 cm)
3

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 piece

Natri 209.9 mg

Chất đạm 10.3 g

Calo 335.6 kJ / 80.2 kcal

Chất béo 3.5 g

Chất xơ 0.6 g

Chất béo bão hòa 1.8 g

Carbohydrate 2.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Every Season Is a Healthy Season 27 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Keto 45 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

LOW CARB 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Manifesto 203 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Summertime! 8 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Asian-style Chicken, Rice and Vegetables

40 phút

Raised Game Pie

24h

Haggis and Pancetta Roulade with Whisky Sauce

40 phút

Pulled Pork and Cider Rolls

1h

Menu: Pasta and Meatballs in Chorizo Sauce; Cinnamon Caramel Apples

1h

Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce

1h

Quick Lamb Dhansak

45 phút

Spooky Spaghetti and Meatballs

Không có đánh giá

Chicken and Mushroom Rice

55 phút

Chicken Stew in Tomato and Onion Sauce

1h 35 phút

Meat Skewers with Rice in Sauce

1h 45 phút

Spicy Chicken with Coconut Rice

1h 25 phút

Hiển thị tất cả