Beef and Feta Koftas

3.8 29 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 1h 20 phút

16 pieces

Nguyên liệu

orange thin peelings of skin only
½
fresh coriander cut in pieces, to taste
5 - 6 sprigs
fresh mint leaves to taste
10 - 15
fresh green chillies halved and deseeded
2
beef cut in pieces (3 cm), slightly frozen
650 g
Greek yoghurt
60 g
feta cheese cut in pieces
100 g
ground cumin
1 tsp
baharat spice mix (không bắt buộc) (see tip)
1 tsp
fine sea salt
1 tsp
spring onions (approx. 25-30g), sliced (1 cm)
3

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 piece

Natri 209.9 mg

Chất đạm 10.3 g

Calo 335.6 kJ / 80.2 kcal

Chất béo 3.5 g

Chất xơ 0.6 g

Chất béo bão hòa 1.8 g

Carbohydrate 2.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Every Season Is a Healthy Season 27 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Keto 45 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

LOW CARB 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Manifesto 203 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Summertime! 8 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Chicken and Barley Stew

50 min

Lamb Meatballs with Couscous and Mint Yoghurt

40 min

Gluten-free Burgers with Guacamole and Onion Rings

2 godz. 45 min

Roast Pork with Crackling, Vegetables and Cider Sauce

2 godz. 20 min

Bibimbap (Beef Rice Bowl)

1 godz. 25 min

Individual Beef Wellingtons with Red Wine Jus

2 godz. 10 min

Beef in Stout

1 godz. 40 min

Orange-roasted Chicken Thighs with Green Olives and Basmati Rice

1 godz. 10 min

Seared Steak Rocket Salad

35 min

Black Pudding Scotch Eggs

50 min

Roast Lamb with Vegetables and Mint Sauce

2 godz.

Creamy Mustard Chicken Stew

40 min

Hiển thị tất cả