Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Beef and Feta Koftas
3.8 29 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
16 pieces
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • orange thin peelings of skin only
    ½
  • fresh coriander cut in pieces, to taste
    5 - 6 sprigs
  • fresh mint leaves to taste
    10 - 15
  • fresh green chillies halved and deseeded
    2
  • beef cut in pieces (3 cm), slightly frozen
    650 g
  • Greek yoghurt
    60 g
  • feta cheese cut in pieces
    100 g
  • ground cumin
    1 tsp
  • baharat spice mix (không bắt buộc) (see tip)
    1 tsp
  • fine sea salt
    1 tsp
  • spring onions (approx. 25-30g), sliced (1 cm)
    3

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 piece

Natri 209.9 mg
Chất đạm 10.3 g
Calo 335.6 kJ / 80.2 kcal
Chất béo 3.5 g
Chất xơ 0.6 g
Chất béo bão hòa 1.8 g
Carbohydrate 2.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Every Season Is a Healthy Season 27 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Keto 45 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
LOW CARB 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Manifesto 203 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Summertime! 8 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Roast Lamb with Vegetables and Mint Sauce

4.6(31)

2h

Browned Pork Rice

4.3(50)

1h

Chicken Kievs with Potato Salad and Green Beans

4.7(174)

1h 15 phút

Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash

4.7(197)

8h 45 phút

Sweet Chilli Chicken with Slaw

4.3(24)

2h

Layered Chicken Dinner

4.2(35)

2h

Aubergine, Chickpea and Chicken Curry

4.1(35)

30 phút

Toad in the Hole

4.7(179)

1h

Steak, Guinness® and Oyster Pie

4.5(11)

3h

Spicy Beef with Red Peppers

4.1(46)

30 phút

Low Carb Lasagne

4.6(132)

1h 30 phút

Chicken and Pepper Souvlaki with Rice

4.1(57)

1h 5 phút

 Hiển thị tất cả