![Beef and Feta Koftas Beef and Feta Koftas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/0EBDB8BA-5221-4788-B198-1BEA22BAEBCE/Derivates/2e23afd5-9845-40de-b288-702bde030cf9.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- ½ orange, thin peelings of skin only
- 5 - 6 sprigs fresh coriander, cut in pieces, to taste
- 10 - 15 fresh mint leaves, to taste
- 2 fresh green chillies, halved and deseeded
- 650 g beef, cut in pieces (3 cm), slightly frozen
- 60 g Greek yoghurt
- 100 g feta cheese, cut in pieces
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp baharat spice mix (see tip)
- 1 tsp fine sea salt
- 3 spring onions (approx. 25-30g), sliced (1 cm)
- Dinh dưỡng
- trên 1 piece
- Calo
- 304 kJ / 72 kcal
- Chất đạm
- 9 g
- Carbohydrate
- 1 g
- Chất béo
- 3 g
- Chất xơ
- 0.3 g
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảCape Malay Chicken Curry
1 Std.
Creamy Mustard Chicken Stew
40 Min
Korean Fried Chicken
3j 10 menit
Pulled Pork Rolls
30 Min
Chicken and Leek Pie
1 Std. 20 Min
Toad in the Hole
1 Std.
Individual Beef Wellingtons with Red Wine Jus
2h 10 min
Chicken Tikka
4h 10 min
Roosterkoek (Barbecue Bread) with Boerewors Burgers
1h 45min
Chicken Shawarma with Moroccan Houmous and Chilli Sauce
2h 25min
Lamb Keema with Peas
1 Std.
Herb Crusted Lamb with Pea Purée and Asparagus
50 Min