JUILLET - Cocotte de mon enfance - Sébastien Richard

JUILLET - Cocotte de mon enfance - Sébastien Richard

4.5 73 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
4 portions

Nguyên liệu

  • d'oignon coupé en deux
    80 g
  • gousse d'ail
    1
  • d'échalotes coupées en deux
    60 g
  • d'huile d'olive
    15 g
  • de thym frais
    1 branche
  • de romarin frais
    1 branche
  • feuille de laurier
    ½
  • de graines d'anis vert
    ½ c. à café
  • de ras el-hanout
    ½ c. à café
  • de courgette coupée en gros cubes
    200 g
  • de poivron rouge coupé en gros cubes
    130 g
  • de tomates coupées en gros cubes
    250 g
  • de sucre en poudre
    1 pincée
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    4 pincées
  • de concentré de tomate
    40 g
  • œufs
    4
  • d'eau
    500 g

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 185.5 kcal / 772 kJ
Chất đạm 10.8 g
Chất béo 9.8 g
Carbohydrate 11 g
Chất xơ 4.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả