Thiết bị & Phụ kiện
Légumes aux haricots verts
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
2 gousses d'ail
-
150 g d'oignons coupés en deux
-
20 g de concentré de tomate20 g de concentré de tomate turque (Domates Salçası)
-
40 g d'huile d'olive
-
250 g de tomates coupées en deux
-
500 g de haricots verts surgelés, préalablement décongelés et coupés en morceaux (5 cm)500 g de haricot vert frais (haricots nains ou à rames), coupés en morceaux (5 cm)
-
1 c. à café de sucre en poudre
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
4 g
Calo
669 kJ /
160 kcal
Chất béo
11 g
Chất xơ
3.9 g
Carbohydrate
12 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Escapade en Turquie
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảQuiche de pomme de terre et poireaux
1h 15 phút
Tarte aux légumes et gorgonzola sans gluten
1h 10 phút
Asperges et pommes de terre sauce hollandaise
50 phút
Quiche oignon-fenouil
1h 10 phút
Potée végétarienne
1h
Tajine de légumes à la courge et aux fruits secs
1h 10 phút
Tarte rustique aux carottes rôties
2h 10 phút
Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35 phút
Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes
30 phút
Pizza italienne, pâte au chou-fleur
1h
Soufflé à la fourme d'Ambert
40 phút
Gratin de chouchous
55 phút