Thiết bị & Phụ kiện
Clafoutis au thon à la tomate
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
1 oignon coupé en deux
-
5 g d'huile d'olive
-
2 œufs
-
200 g de lait
-
100 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
15 g de fécule de maïs
-
310 g de thon à la tomate, en conserve
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à soupe rase de persil frais ciselé
-
salade verte (không bắt buộc) pour le service
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 6 portions
Chất đạm
66 g
Calo
4410 kJ /
1055 kcal
Chất béo
67 g
Chất xơ
4 g
Carbohydrate
47 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Blog & co - Oh la gourmande vol. IV
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBlanquette de noix de saint-jacques
45 phút
Filet de colin à la sauce tomate
35 phút
Curry vert de cabillaud
50 phút
Tacos sushi
1h
Risotto aux poireaux et saumon mi-cuit
2h
Raviolis de daurade au citron vert, bouillon à la citronnelle
55 phút
Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe
45 phút
Fishcakes coco, coriandre et citron vert
30 phút
Pavé de truite en croûte de parmesan et noix de macadamia, salade de betterave
45 phút
Papillotes de saumon et tomates
35 phút
Saumon à l'orange et couscous au brocoli
35 phút
Cabillaud en croûte d'épices et légumes au lait de coco
45 phút