Thiết bị & Phụ kiện
Moules à la basquaise
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 55 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
110 g d'oignons jaunes coupés en deux
-
3 gousses d'ail
-
200 g de tomates détaillées en dés
-
1 pincée de piment de Cayenne en poudre
-
100 g de vin blanc
-
300 g de poivron émincé en fines lamelles
-
100 g de chorizo détaillé en dés
-
20 g d'huile d'olive
-
1500 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
22 g
Calo
1285 kJ /
308 kcal
Chất béo
19 g
Chất xơ
3 g
Carbohydrate
12 g
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