Thiết bị & Phụ kiện
Greek Vegetables
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Nguyên liệu
-
garlic cloves to taste1 oz
-
3 oz potatoes, quarteredparsnips quartered3 oz
-
green cabbage cut into pieces (2 in.), divided4 oz
-
fresh baby kale leaves cut into pieces (2 in.), divided4 oz
-
carrots cut into pieces (1 in.)2 oz
-
poblano chili stem and seeds removed1
-
Brussels sprouts trimmed, if large cut in quarters4 oz
-
whole tomatoes quartered4 oz
-
tomato paste1 oz
-
extra virgin olive oil divided3 oz
-
broccoli raab cut into pieces (4 in.), divided4 oz
-
zucchini cubed (approx. 2 in.)1 oz
-
eggplant cubed (approx. 1 in.)2 oz
-
fresh oregano leaves only, to taste½ oz
-
salt1 tsp
-
fennel bulb cubed (approx. 1 in.)2 oz
-
feta cheese crumbled, to serve2 oz
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
7 g
Calo
1268 kJ /
303 kcal
Chất béo
23 g
Chất xơ
6 g
Carbohydrate
22 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Portugal to Greece
10 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPeeler Mashed Potatoes
35 phút
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 phút
Cauliflower Mash
25 phút
Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto
45 phút
Lemony Green Beans
20 phút
Spinach and Artichoke Garlic Bread
20 phút
Deli Macaroni Salad
1h 45 phút
Sambal Tumis Udang (Prawn Sambal)
30 phút
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20 phút
Mac and Cheese (TM7)
20 phút
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 phút
Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)
55 phút