
Thiết bị & Phụ kiện
Buckwheat and Butternut Squash Risotto
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
red onion quartered3 oz
-
garlic cloves3
-
extra virgin olive oil1 oz
-
vegetable stock25 oz
-
buckwheat groats6 oz
-
short grain rice2 oz
-
salt½ tsp
-
freshly ground black pepper1 tsp
-
butternut squash peeled and cubed (½ in.)12 oz
-
mascarpone cheese1 oz
-
fresh parsley leaves chopped6 sprigs
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
338.1 kcal /
1414.4 kJ
Chất đạm
8.4 g
Chất béo
11.1 g
Carbohydrate
55.5 g
Chất xơ
6.6 g
Chất béo bão hòa
2.8 g
Natri
350.9 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Simple Ideas
179 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ

Veggie Table
51 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ