Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Vegetarische bonenburger

Vegetarische bonenburger
4.2 13 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 stuks
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • verse bladpeterselie enkel de blaadjes
    6 takjes
  • teentjes knoflook
    2
  • uien gehalveerd
    120 g
  • havervlokken
    50 g
  • kidneybonen, uit blik uitgelekt (gewicht na het uitlekken)
    265 g
  • sambal oelek
    ½ - 1 tl
    ½ - 1 tl chilisaus, rood, bv. Tabasco
  • mosterd
    2 tl
  • fijn zout
    ½ tl
  • vers gemalen zwarte peper
    ¼ tl
  • plantaardige olie om te frituren

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 stuk

Chất đạm 9 g
Calo 755 kJ / 180 kcal
Chất béo 5 g
Chất xơ 8.1 g
Carbohydrate 20 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Burgertijd! 10 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal

5.0(2)

30 min

Vegan Lasagne met Linzen

4.0(1)

2 godz. 20 min

Chili non Carne

4.2(12)

1 godz.

Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten

4.4(19)

40 min

Toast met Asperges en Champignonroomsaus

Brak ocen

Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst

5.0(1)

40 min

Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh

Brak ocen

Tempeh Buddha Bowl met Pindadressing

Brak ocen

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

Brak ocen

Gevulde Paprika's met Pijnboompitten en Rozijnen

Brak ocen

Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten

3.8(4)

50 min

Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool

3.0(1)

45 min

 Hiển thị tất cả