Thiết bị & Phụ kiện
Contorno di zucchine
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 porzioni
Nguyên liệu
-
2 spicchi di aglio
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
850 g di zucchine non pelate e a dadini (3 cm x 3 cm)
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe macinato
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
2.65 g
Calo
360 kJ /
86 kcal
Chất béo
6.95 g
Chất xơ
1.45 g
Carbohydrate
3.22 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVerdure al forno marinate
50 phút
Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio
45 phút
Frittata con il Nester
35 phút
Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci
20 phút
Couscous di cavolfiore
10 phút
Insalata di zucchine grigliate con condimento al limone e basilico
Không có đánh giá
Insalata di quinoa con condimento alle fragole
Không có đánh giá
Insalata di asparagi con fragole
45 phút
Insalata asiatica di cetrioli e cavolo rapa
25 phút
Broccoli (Bimi) con salsa di soia
Không có đánh giá
Verdure saltate (stile asiatico)
10 phút
Broccoli e carote saltati
15 phút