Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 3 garlic cloves, divided
- 3 sprigs parsley
- 3 oz bread
- ¼ tsp salt, plus extra to taste
- 2 tsp olive oil, divided
- 3 oz Gruyère cheese, aged, cut into pieces
- 2 oz Parmesan cheese
- 26 oz water, divided
- 35 oz cauliflower, cut into florets (approx. 1½ lg. cauliflower)
- 1 tsp vegetable stock paste
- 10 oz low fat milk
- ½ oz corn starch
- 2 tsp Dijon mustard
-
½
tsp dried thyme
hoặc 1 tsp thyme, fresh (approx. 3 stems) - 2 oz light cream cheese, e.g. Neufchâtel
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1038 kJ / 248 kcal
- Chất đạm
- 14 g
- Carbohydrate
- 22 g
- Chất béo
- 13 g
- Chất xơ
- 5 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảColeslaw
10 min
Stir-Fried Vegetables
15 min
Ratatouille
40min
Mashed Potatoes
50 min
Spanish Rice
30min
Steamed Rice
25min
Southern Potato Salad
1 godz. 15 min
Chunky Guacamole
10 min
Falafel Waffle
40min
Pasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs
45 min
Eggplant Stacks
1 Std. 35 Min
Cilantro Lime Jasmine Rice
35min