Thiết bị & Phụ kiện
Carrot and Parsnip Mash
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
garlic cloves2
-
shallot quartered1 oz
-
carrots cut into pieces (1 in.)16 oz
-
parsnips cut into pieces (1 in.)10 ½ oz
-
vegetable stock paste½ tsp
-
water8 oz
-
salt to taste¼ tsp
-
fresh ground black pepper to taste¼ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
156.4 mg
Chất đạm
1.5 g
Calo
307.1 kJ /
73.4 kcal
Chất béo
0.3 g
Chất xơ
4.8 g
Chất béo bão hòa
0.1 g
Carbohydrate
17.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Veggie Table
51 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBroccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 phút
Southern Mac & Cheese
30 phút
Chicken and Peach Flatbreads
35 phút
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55 phút
Greek Stuffed Chicken
1h 35 phút
Green Beans with Peanuts
15 phút
Steamed Vegetables with Kefir Dressing
40 phút
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1h 15 phút
Ginger Cabbage Slaw
15 phút
Pesto Pasta Salad
30 phút
Southwest Creamed Corn
25 phút
Zucchini and Cheese Soufflés
40 phút