Poitrines de poulet et topping aux courgettes

Poitrines de poulet et topping aux courgettes

4.0 26 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 50 phút

4 portions

Nguyên liệu

50 g d'oignons en morceaux
100 g de carottes en morceaux (2-3 cm)
300 g de courgettes en tranches
50 g d'huile d'olive extra vierge
400 g de poitrine de poulet tranché horizontalement
500 g d'eau

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 25 g

Calo 1004 kJ / 240 kcal

Chất béo 13.9 g

Chất xơ 1.9 g

Carbohydrate 4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Plats de volaille 10 Công thức
Benelux

Plats de volaille 10 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Boulettes de viande à la sauce tomate

45 phút

Bœuf épicé aux poivrons rouges

30 phút

Chili con carne

1h 15 phút

Filet d'agneau en sauce au poivre rose

45 phút

Bœuf bourguignon

2h

Steak de bœuf sous-vide, sauce béarnaise

2h 20 phút

Gibelotte de lapin

1h 35 phút

Quick Indian Butter Chicken

45 phút

Cannelloni au porc, sauce aux légumes

1h

Risotto de tomates et poitrine de poulet farcie à la ricotta et au citron

45 phút

Burgers de dinde

1h 25 phút

Boulettes de viande à la sauce tomate à la façon de grand-mère

50 phút

Hiển thị tất cả