Thiết bị & Phụ kiện
Poitrines de poulet et topping aux courgettes
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
50 g d'oignons en morceaux
-
100 g de carottes en morceaux (2-3 cm)
-
300 g de courgettes en tranches
-
50 g d'huile d'olive extra vierge
-
400 g de poitrine de poulet tranché horizontalement
-
500 g d'eau
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
25 g
Calo
1004 kJ /
240 kcal
Chất béo
13.9 g
Chất xơ
1.9 g
Carbohydrate
4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Plats de volaille
10 Công thức
Benelux
Benelux
Plats de volaille
10 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPetit salé aux lentilles
45 phút
Boulettes de viande à la sauce espagnole
55 phút
Boulettes sur purée Parmentier
1h
Purée à l'Endive, Boulettes de Viande et Sauce à la Viande
45 phút
Chili con carne
45 phút
Pain de viande
1h 20 phút
Sate Ayam
Không có đánh giá
Rumstecks de bœuf à l’écrasé d’oignons braisés et sauce au sherry
50 phút
Toast au poulet à la mexicaine
Không có đánh giá
Curry panang
45 phút
Magret de canard, sauce à l'orange et au gingembre, purée de pomme de terre et haricots verts
1h 10 phút
Poulet et asperges vapeur, riz et sauce au vin blanc
45 phút