Thiết bị & Phụ kiện
Omelet van eiwit
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
2 porties
Nguyên liệu
-
eiwitten (5 eiwitten)150 g
-
lente-uitjes fijn gesneden30 g
-
courgettes fijn gesneden (2-3 mm)50 g
-
tomaten fijn gesneden (2-3 mm)50 g
-
fijn zout½ tl
-
extra vergine olijfolie1 tl
-
water500 g
-
50 g Zwitsers "Bündner Fleisch", in sneetjesbresaola in sneetjes50 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portie
Chất đạm
17 g
Calo
431 kJ /
103 kcal
Chất béo
3 g
Chất xơ
17 g
Carbohydrate
2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Power Food
10 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMoussaka met linzen
2h 20 phút
Zoete Aardappel Bloemtaart
Không có đánh giá
Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus
Không có đánh giá
Salade van Rode Biet en Aardbei
Không có đánh giá
Mediterrane groentepasta
Không có đánh giá
Groentesandwiches
Không có đánh giá
Groentepannenkoekjes
20 phút
Risottata met asperges, broccoli en champignons
40 phút
Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons
30 phút
Vegan Burgers
Không có đánh giá
Salade van Rode Linzen en Proteïnen
25 phút
Taart van Kastanjes, Champignons en Veenbessen
Không có đánh giá