Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Millet-stuffed cabbage rolls
-
250
g millet
hoặc 250 g bulghur wheat - 1200 g water
- 6 - 12 savoy cabbage leaves (6 large leaves or 12 small leaves)
- 180 g brown onions, cut into halves
- 2 garlic cloves
- 200 g fresh mushrooms (e.g. button, wild, shiitake)
- 20 g unsalted butter
- 1 - 1 ½ tsp salt
- ½ - ¾ tsp ground black pepper
Sauce
- 30 g unsalted butter
- 80 g pouring (whipping) cream
- ½ - ¾ tsp salt
- ¼ - ½ tsp ground black pepper
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1185 kJ / 283 kcal
- Chất đạm
- 6 g
- Carbohydrate
- 34 g
- Chất béo
- 12 g
- Chất xơ
- 5 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảFalafel with beetroot hommus
20 Min
Summer dahl
35min
Pickled red onions
Không có đánh giá
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1h
Charred leek gulai sayur
Không có đánh giá
Lamb biryani with vegetable curry
1 Std. 30 Min
Whole roast broccoli with romesco sauce
45 phút
Miso glazed eggplant (Nasu dengaku)
30 phút
Pizza bianca
40 Min
Orange and cardamom granola clusters (Diabetes)
1h 15 phút
Polenta porridge with roast rhubarb and sweet dukkah (Diabetes)
40 Min
Tempeh bolognaise
30 phút