Thiết bị & Phụ kiện
Honey lime chicken supremes with Mango chutney
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
Marinated chicken
-
honey30 g
-
ground black pepper½ tsp
-
salt½ tsp
-
ground sweet paprika½ - 1 tsp
-
garlic clove1
-
lime zest cut into pieces, no white pith (1 cm) and juice1
-
4 skinless chicken breast fillets, (approx. 700 g)skinless chicken supremes (approx. 800 g) (see Tips)4
Mango chutney and steamed chicken supremes
-
fresh coriander leaves or stalks or both10 - 15 g
-
limes zest cut into pieces, no white pith (1 cm) and juice3 - 6
-
garlic cloves2
-
brown onions cut into halves100 g
-
red capsicum cut into pieces75 g
-
1 - 2 tsp dried chilli flakesfresh jalapeño chillies deseeded if preferred1 - 2
-
ripe mango flesh only, cut into small pieces (1-2 cm)500 g
-
salt2 tsp
-
white sugar100 g
-
water250 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
43 g
Calo
1346 kJ /
321 kcal
Chất béo
1 g
Chất xơ
2.1 g
Carbohydrate
31 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Fabulous Flavour on Every Level
72 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSlow cooked beef with wasabi mash (Louise Keats)
29h 45 phút
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1h
Meatballs in red pepper sauce
30 phút
San bei ji (three cup chicken)
35 phút
Filo chicken pie
45 phút
Pork fillet with mustard
35 phút
Neroli Pichy's Pork belly with pickled apple and walnut salad
2h
Bunny chow
45 phút
Lentil hotpot
12h 45 phút
Sticky chicken
24h 35 phút
Middle Eastern chicken with pearl couscous
40 phút
Adobo beef
1h 10 phút