Thiết bị & Phụ kiện
Honey lime chicken supremes with Mango chutney
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
Marinated chicken
-
honey30 g
-
ground black pepper½ tsp
-
salt½ tsp
-
ground sweet paprika½ - 1 tsp
-
garlic clove1
-
lime zest cut into pieces, no white pith (1 cm) and juice1
-
4 skinless chicken breast fillets, (approx. 700 g)skinless chicken supremes (approx. 800 g) (see Tips)4
Mango chutney and steamed chicken supremes
-
fresh coriander leaves or stalks or both10 - 15 g
-
limes zest cut into pieces, no white pith (1 cm) and juice3 - 6
-
garlic cloves2
-
brown onions cut into halves100 g
-
red capsicum cut into pieces75 g
-
1 - 2 tsp dried chilli flakesfresh jalapeño chillies deseeded if preferred1 - 2
-
ripe mango flesh only, cut into small pieces (1-2 cm)500 g
-
salt2 tsp
-
white sugar100 g
-
water250 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
43 g
Calo
1346 kJ /
321 kcal
Chất béo
1 g
Chất xơ
2.1 g
Carbohydrate
31 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Fabulous Flavour on Every Level
72 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKatsu chicken with cauliflower rice and pickled salad (MEATER+®)
55 phút
Surf and turf with pink peppercorn sauce (TM6)
45 phút
BBQ chicken pizza
1h 30 phút
Ayam kapitan (chicken curry)
45 phút
Thai pork with green mango salad (Diabetes)
45 phút
Barbecued beef with ssamjang sauce
2h 25 phút
Cabbage rolls
1h 50 phút
Lamb rack with roasted ratatouille, garlic green beans and potato gratin
1h 45 phút
Korean chicken cheese tteokbokki
30 phút
Easy lamb hotpot
2h
Roast lamb with vegetables & gravy
3h
Beef "Burgundy"
40 phút