Losos se zeleninou a kuskusem

Losos se zeleninou a kuskusem

4.4 54 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 40 phút

2 porce

Nguyên liệu

3 - 4 stonky čerstvé petržele otrhané
200 gramů rajčat na čtvrtky
150 gramů červené papriky na kousky
200 gramů cukety na kousky
500 gramů vody
250 gramů čerstvých filetů z lososa na 2 díly
¼ čajové lžičky soli a trochu navíc na lososa
2 - 3 špetky mletého černého pepře a trochu navíc na lososa
citrónová šťáva
50 gramů kuskusu (instantního, doba namáčení 5 minut)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porci

Chất đạm 32 g

Calo 1644 kJ / 393 kcal

Chất béo 15 g

Chất xơ 6.8 g

Carbohydrate 27 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Lehká kuchyně 11 Công thức
Cộng hòa Séc

Romantika ve dvou II. 11 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Kapr vařený v páře

Kapr vařený v páře

55 phút

Treska v papilotě s celerovým pyré

Treska v papilotě s celerovým pyré

45 phút

Tuňáková pizza s olivami

Tuňáková pizza s olivami

1h

Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce

Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce

30 phút

Losos s pórkem a bylinkami

Losos s pórkem a bylinkami

35 phút

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

30 phút

Jemná treska s mascarpone

Jemná treska s mascarpone

35 phút

Rybí rolky s houbovou náplní

Rybí rolky s houbovou náplní

Không có đánh giá

Lososové burgery

Lososové burgery

30 phút

Losos s grapefruitovou quinoou

Losos s grapefruitovou quinoou

50 phút

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

30 phút

Mušle à la marinière

Mušle à la marinière

Không có đánh giá

Hiển thị tất cả