Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Losos se zeleninou a kuskusem

Losos se zeleninou a kuskusem
4.4 59 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
2 porce
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 3 - 4 stonky čerstvé petržele otrhané
  • 200 gramů rajčat na čtvrtky
  • 150 gramů červené papriky na kousky
  • 200 gramů cukety na kousky
  • 500 gramů vody
  • 250 gramů čerstvých filetů z lososa na 2 díly
  • ¼ čajové lžičky soli a trochu navíc na lososa
  • 2 - 3 špetky mletého černého pepře a trochu navíc na lososa
  • citrónová šťáva
  • 50 gramů kuskusu (instantního, doba namáčení 5 minut)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porci

Chất đạm 32 g
Calo 1644 kJ / 393 kcal
Chất béo 15 g
Chất xơ 6.8 g
Carbohydrate 27 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Lehká kuchyně 11 Công thức
Cộng hòa Séc
Romantika ve dvou II. 11 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem

4.7(35)

2h 30 phút

Pstruh na páře a květákové pyré

4.9(18)

1h 10 phút

Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou

4.3(18)

45 phút

Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou

4.8(16)

40 phút

Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží

4.8(550)

40 phút

Losos s citrónovou holandskou omáčkou, chřestem a rýží

4.6(7)

45 phút

Těstoviny orzo s lososem a špenátem

4.8(111)

40 phút

Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou

4.2(5)

1h 10 phút

Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty

4.9(65)

35 phút

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

4.3(19)

50 phút

Lososové rizoto s fenyklem

4.7(29)

25 phút

Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky

4.7(19)

30 phút

 Hiển thị tất cả