Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 150 g de gruyère, (80 g coupé en morceaux et 70 g en lamelles)
- 1200 g de courge musquée de Provence, coupée en morceaux
- 600 g d'eau
- 1 c. à café de sel
- 10 g de beurre
- 10 g de gingembre frais
- 3 œufs
- 60 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de noix de muscade en poudre, à ajuster en fonction des goûts
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 940 kJ / 225 kcal
- Chất đạm
- 11.5 g
- Carbohydrate
- 9.8 g
- Chất béo
- 15.3 g
- Chất xơ
- 2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Galettes de chou-fleur au fromage
45min
Ratatouille
40min
Courge spaghetti, poireau et champignons
1 Std. 40 Min
Cuire du riz long complet
55 min
Gratin de panais au parmesan et aux noisettes
1 Std. 15 Min
Cuisson du quinoa
30min
Curry d'épinards à la feta
35min
Nouilles sautées asiatiques
30min
Gratin de chou-fleur sans gluten
1 Std. 10 Min
Carottes marinées à la menthe
25min
Risotto au pesto et au chèvre
30min
Purée céleri-pomme
45min