Thiết bị & Phụ kiện
Fish cakes
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
8 portions
Nguyên liệu
Les fish cakes
-
1 citron vert non traité zeste et jus
-
700 g de filets de cabillaud coupés en morceaux
-
700 g de filets de saumon frais coupés en morceaux
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
15 g d'huile d'olive
-
1 de citron jaune non traité zeste et jus
-
500 g d'eau
-
800 g de pommes de terre farineuses, spécial purée coupées en cubes (2 cm)
-
2 œufs
-
1 bouquet de coriandre fraîche haché
-
1 bouquet de ciboulette fraîche ciselé
-
100 g de chapelure
La sauce pimentée
-
300 g de yaourt à la grecque
-
2 c. à café de concentré de tomate
-
5 gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
40.1 g
Calo
1658 kJ /
394 kcal
Chất béo
16.4 g
Chất xơ
3.3 g
Carbohydrate
30.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Cuisiner pour 6 et +
50 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChow mein aux crevettes
45 phút
Poke bowl complet thon, avocat
50 phút
Terrine aux deux poissons
1h
Merlan pané aux corn flakes, fondue d'épinards au curry
1h 5 phút
Moules à la sauce chorizo
1h
Burger scandinave
4h 10 phút
Lasagne de la mer
1h
Rouleaux fromage de chèvre-crevette
40 phút
Eglefin au curry
50 phút
Tomates farcies au poisson
1h 10 phút
Mijoté de poisson et crevettes au lait de coco
30 phút
Galettes de thon aux herbes et sauce moutarde
25 phút