Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Parmentier de poisson et chou vert

Parmentier de poisson et chou vert
4.2 43 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 25 phút
8 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1800 g d'eau
  • 500 g de lait
  • 800 g de filets de haddock coupés en trois
  • 350 g de chou vert coupé en lanières
  • 1000 g de pommes de terre farineuses, spécial purée coupées en cubes (2 cm)
  • 1 gousse d'ail
  • 30 g de beurre doux
  • 150 g de crème liquide 30-40% m.g.
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 1 bouquet de ciboulette fraîche ciselé
  • 1 filet de jus de citron jaune non traité

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 28.8 g
Calo 1401 kJ / 333 kcal
Chất béo 12.4 g
Chất xơ 3.4 g
Carbohydrate 24.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cuisiner pour 6 et + 50 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Curry de crevettes et courgettes

4.3(254)

45 min

Seiche à l'ail et à la coriandre

4.3(44)

1 h 15 min

Pâtes crémeuses aux crevettes cajun

4.6(202)

30 min

Brochettes de cabillaud et chorizo, semoule aux légumes et velouté poivron et féta

4.4(334)

45 min

JUIN Risotto végétal, filet de dorade à la vapeur d'herbes - Sébastien Richard

4.5(19)

1 h

Tielle sétoise

4.2(30)

3 h 30 min

Poisson sauce coco

4.4(162)

35 min

Moules farcies au beurre d'ail

4.9(77)

35 min

Couscous de crevettes et sa bisque (Découverte)

4.6(401)

1 h

Moules au roquefort

4.9(454)

40 min

Tacos sushi

4.5(28)

1 h

Crevettes à l’américaine, sauce tomate et cognac

4.3(211)

45 min

 Hiển thị tất cả