Thiết bị & Phụ kiện
Parmentier de poisson et chou vert
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 25 phút
8 portions
Nguyên liệu
-
1800 g d'eau
-
500 g de lait
-
800 g de filets de haddock coupés en trois
-
350 g de chou vert coupé en lanières
-
1000 g de pommes de terre farineuses, spécial purée coupées en cubes (2 cm)
-
1 gousse d'ail
-
30 g de beurre doux
-
150 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 bouquet de ciboulette fraîche ciselé
-
1 filet de jus de citron jaune non traité
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
28.8 g
Calo
1401 kJ /
333 kcal
Chất béo
12.4 g
Chất xơ
3.4 g
Carbohydrate
24.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Cuisiner pour 6 et +
50 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMoules à la sauce chorizo
1h
Moules au roquefort
40min
Moules au curry
40min
Terrine aux deux poissons
1h
Mijoté de crevettes aux haricots rouges
1h 20min
Moules marinières
30min
Moules à la crème et au vin blanc
45min
Moules à l'espagnole
50min
Croque-monsieur au saumon
2h 15min
Acras de morue
24h
Moules sauce Alfredo
45min
Moules à la crème et au gingembre
35min