Chifteluțe de pește în stil thailandez, la aburi

Name: Chifteluțe de pește în stil thailandez, la aburi
Prep time: 20 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 18 bucăți
Ingredients: ulei vegetal; 2 - 4 frunze de limetă kaffir, proaspete; 100 g fasole verde proaspătă; 2 fire ceapă verde; 600 g file de pește alb, cu sau fără piele; 30 - 50 g pastă de curry roșie; 60 g smântână de cocos; 1 albuș; ½ - 1 linguriță sare; 1000 g apă; 1 chilli roșu, proaspăt

3.5 (4 đánh giá)

Đăng ký miễn phí

Độ khó dễ

Thời gian thực hiện 20 phút

Tổng thời gian 45 phút

Khẩu phần ăn 18 bucăți

Nguyên liệu

ulei vegetal, pentru uns
2 - 4 frunze de limetă kaffir, proaspete (vezi recomandarea), fără codițe
100 g fasole verde proaspătă, curățată
2 fire ceapă verde (cca. 40 g), tăiate bucăți
hoặc 2 șalote (cca. 40 g), tăiate bucăți
600 g file de pește alb, cu sau fără piele (ex. cod, biban, biban de mare), tăiat bucăți (3-4 cm)
30 - 50 g pastă de curry roșie
60 g smântână de cocos
hoặc 30 g smântână de cocos praf, diluată în 30 g apă
1 albuș
½ - 1 linguriță sare
1000 g apă
1 chilli roșu, proaspăt, tăiat felii subțiri, pentru decor

Dinh dưỡng: trên 3 bucăți
Calo: 840 kJ / 202 kcal
Chất đạm: 22 g
Carbohydrate: 4 g
Chất béo: 11 g
Chất xơ: 1.3 g