Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Parsnip and bean mash

Parsnip and bean mash
4.7 46 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • parsnip peeled and cut into pieces (approx. 2 cm)
    550 g
  • milk
    100 g
  • canned cannellini beans rinsed and drained (approx. 230 g after draining - see Tip)
    400 g
  • salt
    1 pinch
  • ground black pepper
    1 pinch
  • olive oil
    20 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 228.8 mg
Chất đạm 7 g
Calo 793 kJ / 188.8 kcal
Chất béo 6 g
Chất xơ 8.6 g
Chất béo bão hòa 1.1 g
Carbohydrate 22 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Eat Well 102 Công thức
Úc và New Zealand
Just mash 10 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Stuffed tomatoes

Stuffed tomatoes

3.3(18)

50 phút

Warm cabbage dish

Warm cabbage dish

4.3(82)

15 phút

Yorkshire puddings

Yorkshire puddings

4.6(28)

3h 40 phút

Tempura vegetables

Tempura vegetables

1.0(1)

30 phút

Aussie potato salad

Aussie potato salad

4.7(763)

1h 30 phút

Sweet potato lentil pie

Sweet potato lentil pie

4.6(66)

50 phút

Root vegetables with hazelnut pangrattato

Root vegetables with hazelnut pangrattato

4.0(7)

40 phút

Steamed snapper with Sicilian caponata

Steamed snapper with Sicilian caponata

4.5(11)

1h 40 phút

Almond biscotti

Almond biscotti

4.1(78)

1h 10 phút

Apple and sage stuffing

Apple and sage stuffing

4.0(20)

10 phút

Brandy butter

Brandy butter

4.3(6)

10 phút

Charred leek gulai sayur

Charred leek gulai sayur

3.9(12)

1h 10 phút

 Hiển thị tất cả