Thiết bị & Phụ kiện
Chilli Con Carne
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
olive oil30 g
-
onions quartered150 g
-
garlic cloves2
-
red peppers quartered250 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
dried chilli flakes to taste½ - 1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
ground coriander1 tsp
-
beef mince broken in pieces500 g
-
tomato purée2 Tbsp
-
1 meat stock cube (for 0.5 l)meat stock paste1 heaped tsp
-
sweet chilli sauce1 Tbsp
-
fine sea salt to taste¾ - 1 tsp
-
tinned kidney beans (1 tin, drained)400 g
-
ground black pepper to taste¼ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
27 g
Calo
1452 kJ /
346 kcal
Chất béo
18 g
Chất xơ
10.9 g
Carbohydrate
20 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLayered Chicken Dinner
2h
Stuffed Crust Salami Pizza
1h 50min
Pork, Chestnut and Chorizo Stew
26h 15min
Braised Lamb Shanks with Roasted Garlic and Parmesan Mash - Stinco d'agnello con purè di patate all'aglio e parmigiano
3h 20min
Spicy Stout Goulash with Caramelised Pork Belly
3h 10min
Roast Lamb with Vegetables and Mint Sauce
2h
Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash
8h 45min
Pork Fillet with Sauerkraut and Potato Purée
1h 10min
Fillet of Beef with Porcini Parmesan Stuffing and Red Wine Gravy
1h 20min
Roast Chicken Dinner with Veg and Gravy
2h
Beef and Ale Stew
2h 20min
Roast Pork with Crackling, Vegetables and Cider Sauce
2h 20min