Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1000 g plum tomatoes, ripe, halved (see tip)
- 50 g green peppers, cut in pieces
- 40 g onions, quartered
- 70 g cucumber, partially peeled, cut in pieces
- 1 garlic clove
- 30 g vinegar
- 1 tsp fine sea salt
- 50 - 100 g extra virgin olive oil, to taste
- 8 ice cubes
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 620.2 kJ / 148.2 kcal
- Chất đạm
- 1.8 g
- Carbohydrate
- 8.1 g
- Chất béo
- 12.8 g
- Chất béo bão hòa
- 1.9 g
- Chất xơ
- 2.3 g
- Natri
- 397.6 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Parsnip Soup with Caramelised Onions
55 Min
Curried Parsnip and Apple Soup
30 分钟
Italian Bean Soup - Pasta e fagioli
40 分钟
Creamy Asparagus, Potato and Leek Soup
30 分钟
Italian Sausage and Orzo Soup
35 分钟
Vegetable Soup
35 分钟
Red Lentil Soup
40 分钟
Minestrone
45 分钟
Spinach, Lemon and Lentil Soup
50 分钟
Creamy Mushroom Soup
20 min
Tuscan Bean Soup
50 分钟
Almond Cauliflower Cream Soup with Herb Oil and Crispy Flatbread
45 分钟