Szparagi, ryż z parmezanem i cytrynowym sosem zabajone

Szparagi, ryż z parmezanem i cytrynowym sosem zabajone

3.1 54 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
4 porcje

Nguyên liệu

  • 50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    50 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 1000 g wody
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 10 g oliwy z oliwek
  • 200 - 250 g ryżu basmati
  • 500 - 700 g zielonych szparagów bez twardych końcówek
Cytrynowy sos zabajone
  • 4 żółtka
  • ¼ - ½ łyżeczki soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
  • 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 13.9 g
Calo 1467.2 kJ / 350.7 kcal
Chất béo 9.8 g
Chất xơ 4 g
Carbohydrate 52 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả